Хатха - йога
Практика хатха — йоги в Yauza place.
Дневное активное занятие хатха-йогой с Юлей Курган @yoga_pandemic
Это занятие подходит для любого уровня подготовки.
Будем разминаться, тянуться и отстраивать асаны. Почувствуем свое тело сильным и гибким, а ум спокойным и сосредоточенным.
Завершим занятие в расслабляющей и гармонизирующей шавасане.
Присоединяйся к нашей группе в telegram по ссылке.
Регистрация